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  1. [靴の豆知識]扁平足の方の靴選びについて

靴の豆知識

●●● 扁平足の方の靴選びについて ●●●

扁平足の方の靴選びについて

【扁平足とは】

足の裏の『土踏まず』は他の動物にはなく、人間だけにあります。
土踏まずは地面と足が触れる際のショックを吸収できることを考えると、
2足歩行で、より足に負荷がかかるようになった故かもしれません。

土踏まずが無くて、足裏がベタッと地面に付いているのが扁平足です。
サスペンションが効かないため足を酷使した場合に故障しやすくなります。

足裏のアーチ構造は5.6歳で完成するが、その後、足底筋が伸びたり、足の踵部の骨(距骨・踵骨)がずれたりすると、アーチが緩んできて、扁平足になってしまいます。
因みに、足の親指が付け根で曲がって変形してしまう外反母趾は、実はアーチが緩んでしまっている扁平足の親類でもあります。

若い人でも扁平足で立ち続けたり、歩き続けたりすると、足の裏やふくらはぎが痛くなることがありますが、それは、足底筋やアーチを引っ張りあげる働きの筋肉(後脛骨筋)が無理をするためと言われてもいます。
ひどい場合は筋肉や腱が裂けたり、それが付着しているすねの骨が疲労骨折を起こしたりするので、たかが扁平足と軽視は出来ません!

扁平足の研究をしている大学教授によると、お勧めは爪先立ちを繰り返すことだそうです。
足底の筋と腱は、踵とつま先に固定されていますが、爪先立ちでその間を緊張させる事が鍛錬になるようです。
簡単でとても有効な療法のようです。

☆ 扁平足さんは、お試し頂くのも良いかもしれません。

【扁平足への靴選び】

扁平足の方の靴選びは、慎重さが必要になります。

土踏まずが潰れているため、それを持ち上げてあげることは、人間の機能改善に向け足裏に対する1つのアプローチです。
アーチパッドを靴内に配置することで、土踏まず部を持ち上げ、土踏まずのアーチを元に戻します。

ただ、"土踏まずが見えない"=アーチが伸びて潰れている、と言い切れません。
肉付きが多いからかもしれません。
(足をとてもよく使うスポーツ選手は、足底筋が発達して・・ということもあります)

ですので、アーチパッドが入っているのが良いとばかりは言えません。
無理に押し上げれば、足裏表面が痛い可能性があり、また、機能的にも適した補正にならない可能性があります。

触診によってアーチがあるのかどうか、または戻せるのかどうか、どの程度の高さまで良いのか、そのあたりの見極めが本来は必要です。

市販の靴でアーチパッド付きのものも多くあります。

その効果としては、むしろアーチがある方にとって少しでもフィット感が増して加重分散され楽になる、
ということを意図していることが多く、アーチが下がっている方がその補正となる効果を得られる、というほどの高さでは入っていません。

ということを考えますと、足裏がペタっとしている靴が良い(無難なので・・・)ということになってしまいますが、、

出来るならば、足裏の専門家のいる靴専門店に行き、パッドを処方してもらったり、パッドやインソール入りの靴を選んでもらい、ご使用頂くのが良いかと思います。

また、当店では、

・靴が脱げやすい
・当って痛いところがある
・外反母趾がつらい
・きついけど無理して履いている
・履けない靴が沢山、下駄箱にある…

など、靴に関する悩みをお持ちの女性の為に、パーソナルフィッティングサービスを行っております。
詳しくは、こちらのページをご覧くださいませ。


 ■ 靴のフィッティングサービスはこちら↑↑ ■

小さい靴と大きい靴専門店 NEWS

2018年05月10日 阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店うめだ本店にてイベント出店を行います♪
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

▽ 阪急百貨店うめだ本店 9F催事場
『初夏の婦人靴、バッグの全て大バザール』
日程:5/16(水)~ 5/22(火)
時間:19(金)、20(土): 10:00 ~ 21:00
   22(火・最終日)10:00~18:00
   他各日    : 10:00 ~ 20:00
場所:阪急百貨店 うめだ本店  9F催事場

※展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)、モデルサイズ(25~26.5cm)

☆小さいサイズ、大きいサイズの専門コーナーとして
レディースキッドが出店いたします。

★★春夏の新作パンプス、サンダルを中心に、
様々な商品をご紹介いたします!★★
2018年03月06日 阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店 イベント出店のご案内
2018年最初の阪急百貨店うめだ本店にてイベント出店を行います♪
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

▽ 阪急百貨店うめだ本店 9F催事場
『春の靴のすべて』
日程:3/21(水・祝)~ 3/26(月)
時間:23(金)、24(土): 10:00 ~ 21:00
   26(月・最終日)10:00~18:00
   他各日    : 10:00 ~ 20:00
場所:阪急百貨店 うめだ本店  9F催事場

※展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)、モデルサイズ(25~26.5cm)

☆小さいサイズ、大きいサイズの専門コーナーとして
レディースキッドが出店いたします。

★★春の新作パンプスを中心に、様々な商品をご紹介いたします!★★

※ 下記の日程・時間帯は、小堤も店頭にて
直接、フィッティングアドバイスをさせて頂きます。
21日(水 祝)終日
22日(木)午前中
2018年01月09日 【レディースキッド池袋店舗で2週間の特別オーダー会開催♪♪】
【レディースキッド池袋店舗で2週間の特別オーダー会開催♪♪】
2018年1月12日(金)~1月29日(月)まで池袋レディースキッドで
i/288ベージュコレクションパンプスが
限定2週間のオーダー会で特別にお試し頂けます!

ベージュコレクションとは…[ヒール × トゥ]で新たな6パターン
ヒール・トゥ・サイズ・ワイズ・カラーを
お客様自身で、選んで頂けるようになったパンプス。
今までには無かった、ヒールやトゥまでお選び頂けます。
詳しくは、各タイプごとの紹介を今後していきます。
[ヒール]…3種類のヒールパターンから、お選び下さい。
・気負わず履ける、4.5cmヒール ・使い勝手抜群、6cmヒール
・女性らしさ際立つ、7.5cmヒール [トゥ]…各ヒールにつき
2パターンづつトゥラインをご用意。
ベーシックコレクションには無かった、 ポインテッドやスクエアまで選べます。
[サイズ]…21.5cm~25.0cm [ワイズ]…C・D・E・EE
[カラー]…どんな服にも合わせやすい、素敵なバリエーションベージュ6色が揃いました。
何色持っていても、飽きががこないベージュカラー。
普段は、パンプスメソッド研究所ⅰ/288、大手町でしか
お試し出来なかったパンプスが期間限定で
池袋でもお試し頂けるようになった期間限定イベントです。
池袋駅から徒歩1分と近いので、近くに用事がある方や
一度、当店にご来店頂いたことがある方など
是非、この機会にお試しにお越しくださいませ。
ご希望の方は、コメント、メッセージ、 または店舗スタッフまで
お問合せください。

《レディースキッド》 [住所]〒171-0022
東京都豊島区南池袋1丁目23-7
[営業時間] 11:00~20:00
[店舗お問い合わせ・予約用電話]
03-3981-3456
[ⅰ/288計測・フィッテイングご予約フォーム] http://ladieskid.jp
/i288_reserve/
スタッフ一同お待ちしております。
2017年12月25日 ▽レディースキッド池袋店年末年始休業日のお知らせ
▽レディースキッド池袋店年末年始休業日のお知らせ
レディースキッド池袋店では、誠に勝手ながら、年末年始を下記要項にて営業させて頂きます。
・2017年12月31日、2018年1月1日 休業
・1月2日、3日  11時30分~19時00分
・1月4日以降   通常営業(11時~20時)させて頂きます。

その間オンラインショップでは受注、お問い合わせメールは受付しておりますがご返信及び発送は休止いたします。
2018年1月5日以降より順次対応させていただきますが混雑が予想される為、お時間を頂戴することがあります。
2017年11月01日 【2017年は今回が最後!】阪急百貨店 イベント出店のご案内
【2017年は今回が最後!】阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店うめだ本店にてイベント出店を行います♪
今年最後の出店になります。
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

▽ 阪急百貨店うめだ本店 9F催事場
『秋の靴のすべて』
日程:11/29(水)~ 12/5(火)
時間:1(金)、2(土): 10:00 ~ 21:00
   5(火・最終日)10:00~18:00
   他各日    : 10:00 ~ 20:00
場所:阪急百貨店 うめだ本店  9F催事場

※展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)、モデルサイズ(25~26.5cm)
☆小さいサイズ、大きいサイズの専門コーナーとして
レディースキッドが出店いたします。

★★冬の新作ブーツやパンプスを中心に、
様々な商品をご紹介いたします。
2017年09月06日 阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店うめだ本店にてイベント出店を行います♪
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

▽ 阪急百貨店うめだ本店 9F催事場
『秋の靴のすべて』
日程:9/27(水)~ 10/2(月)
時間:29(金)、30(土): 10:00 ~ 21:00
   他各日    : 10:00 ~ 20:00
場所:阪急百貨店 うめだ本店  9F催事場

※展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)、モデルサイズ(25~26.5cm)
☆小さいサイズ、大きいサイズの専門コーナーとして
レディースキッドが出店いたします。

★★秋の新作パンプスを中心に、
ショートブーツなども織り交ぜてご紹介いたします。
2017年08月10日 ▽日本橋三越 イベント出店のご案内
▽日本橋三越 イベント出店のご案内
日本橋三越にてイベント出店のお知らせです♪
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

日程:8/30(水)~ 9/5(火)

時間:各日10:30 ~ 19:30(予定)

場所:三越日本橋店 本館4F ハニーサイズサロン

☆ 小さいサイズ専門で1週間の期間限定出店いたします。

※ 展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)

☆★ 秋冬の新作パンプスを中心に、レディースキッド年間定番商品もご紹介。 ☆★

※ 当店シューフィッターも店頭にて直接、フィッティングアドバイスをさせて頂く日も設けます。改めてご案内させて頂きます。

※サイズ調整もさせて頂きますが、器具、スペースが限られますので、対応させて頂ける調整が限られますこと、ご了承ください。

※また誠に申し訳ございませんが、調整に対応させて頂きますのは、今会期中に三越日本橋さんでご購入いただいたレディースキッドの靴に限らせて頂きます。WEBでご購入頂いた靴の調整ご希望などは、事前にご相談ください。
2017年06月12日 6/13(火)レディースキッド池袋店にて、身体調整×フィッティングイベント開催!!
6/13(火)レディースキッド池袋店にて、身体調整×フィッティングイベント開催!!
【パンプスが楽に履けちゃう!? 身体調整×i288 無料イベント開催のお知らせ】

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催、Hako こと溝口葉子さんが、レディースキッドの店頭でイベント致します。

6/13(火)「からだ美調律相談デー」

11時~14時まで、店頭にHakoさんがいますので、相談できて、調律体験しながら靴を試せるお得な日♪

身体調整してから、ちゃんとi/288パンプスをフィッティングしたら…

パンプスが楽に履けていて、自然に姿勢が美しく、綺麗に歩いていた!

という驚きの体験に。

『これまでの靴の悩みは何だったの…!』長年の苦しみから解放されたお客様、そのご様子は
こちらに詳しく。

このブログがあまりの反響のため、今回のイベントを急遽開催となりました。貴重な機会、是非お気軽にお立ち寄りください!

※ ご予約は不要です。
本イベント関するお問合せなどは、当ページへのメッセージ、または ladies@kid-k.jp までメールにてお願いします。
2017年05月12日 阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店 イベント出店のご案内
阪急百貨店うめだ本店にてイベント出店を行います♪
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください!

▽ 阪急百貨店うめだ本店 9F催事場
『夏の靴のすべて』
日程:5/17(水)~ 5/22(月)
時間:19(金)、20(土) : 10:00 ~ 21:00
   他各日    : 10:00 ~ 20:00
場所:阪急百貨店 うめだ本店  9F催事場

☆小さいサイズ、大きいサイズの専門コーナーとして
レディースキッドが出店いたします。
※展開サイズ:シンデレラサイズ(20~22cm)、モデルサイズ(25~26.5cm)
★春夏の新作パンプス、サンダルを中心に
年間人気のレインシューズもご紹介。
お買い得セール品も多数ご用意してます♪

※下記の日程・時間帯は、オーナー小堤も店頭におり
直接フィッティングアドバイスをさせて頂きます。
・17日(水) 終日(10~20時)
・18日(木) 16時頃まで

※サイズ調整もさせて頂きますが
器具、スペースが限られますので
対応させて頂ける調整が多少限られますこと、ご了承ください。
2017年03月28日 ▽レディースキッド池袋店1Fリニューアルオープンのお知らせ▽
▽レディースキッド池袋店1Fリニューアルオープンのお知らせ▽
3月25日、レディースキッド池袋店1Fはリニューアルオープンいたしました!

1Fは、【19.5~27cm】サイズ、そのすべてに【ワイズA~F】を揃える
クオリティ高い日本製認証ブランド、"i/288”をメインに、
ポルトガルやスペインなどの風合い豊かなインポートカジュアルもご用意。

B1:小さいサイズ、2F:大きいサイズフロアも
これまで同様に多彩な商品をご用意しています。
新しくなったレディースキッドに是非お越しくださいませ。
詳しくはこちら

【営業時間】11時~20時(全フロア共通)
2017年03月22日 ▼ 池袋店 3月営業日時のご案内 ▼
▼ 池袋店 3月営業日時のご案内 ▼
レディースキッド池袋店は、1Fを改装閉店させて頂いておりましたが
3月25日にリニューアルオープン致します。

1Fは【19.5~27cm】【ワイズA~F】を揃える日本製認証ブランド、"i/288”をメインに取り扱います。
≪ B1 小さいサイズ ≫ ≪ 2F 大きいサイズ ≫ は通常通り営業を続けております。
なお一部の工事延期のため、3月中に休業日が不定期に入る可能性がございます。
本サイトにてご案内させて頂きますので、ご来店前に必ずご確認くださいませ。
お客様方にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

【営業時間】11時~20時(全フロア共通)
2017年03月01日 ▼ 池袋店 3月営業日時のご案内 ▼
▼ 池袋店 3月営業日時のご案内 ▼
レディースキッド池袋店は、1月22日をもって1Fを閉店させて頂き、1月23日~3月後半まで
≪ B1 小さいサイズ ≫ ≪ 2F 大きいサイズ ≫ の2フロアのみ営業となります。
期間中は工事のため、休業日が不定期に入る可能性がございます。
本サイトにてご案内させて頂きますので、ご来店前に必ずご確認くださいませ。
お客様方にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

■ 池袋店 3月営業日時のご案内
【休業】3/7(火)、3/14(火)、3/15(水) 火曜日定休
【営業時間】営業時間:11時~20時 
2017年02月22日 ▼ 池袋店 2月営業日時のご案内 ▼
▼ 池袋店 2月営業日時のご案内 ▼
レディースキッド池袋店は、1月22日をもって1Fを閉店させて頂き、1月23日~3月後半まで
≪ B1 小さいサイズ ≫ ≪ 2F 大きいサイズ ≫ の2フロアのみ営業となります。
期間中は工事のため、休業日が不定期に入る可能性がございます。
本サイトにてご案内させて頂きますので、ご来店前に必ずご確認くださいませ。
お客様方にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

■ 池袋店 2月営業日時のご案内
【営業】2/22(水)~27(月) 営業時間:11時~20時 
【休業】2/21(火)、2/28(火) 火曜日定休
2017年02月17日 2017 spring collectionがスタート!
2017 spring collectionがスタート!
早くも2017年のスプリングコレクションがスタートしました!
春らしい靴がそろっておりますので、ぜひごらんください♪

小さい靴大きい靴 スプリングコレクション
【シンデレラサイズ】2017 spring collectionはこちら♪
【モデルサイズ】2017 spring collectionはこちら♪
2017年02月10日 ▼ 池袋店 2月営業日時のご案内 ▼
▼ 池袋店 2月営業日時のご案内 ▼
レディースキッド池袋店は、1月22日をもって1Fを閉店させて頂き、1月23日~3月後半まで
≪ B1 小さいサイズ ≫ ≪ 2F 大きいサイズ ≫ の2フロアのみ営業となります。
期間中は工事のため、休業日が不定期に入る可能性がございます。
本サイトにてご案内させて頂きますので、ご来店前に必ずご確認くださいませ。
お客様方にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

■ 池袋店 2月営業日時のご案内
【営業】8(水)~13(月)、15(水)、17(金)~20(月) 営業時間:11時~20時 
【休業】2/14(火) 火曜日定休、2/16(木) 臨時休業日
2017年01月20日 ファイナルセールがスタート♪
ファイナルセールがスタート♪
今シーズン最後のプライスダウン♪

基本的に再生産がございませんので、お早めにお買い求めください!
大きい靴 ファイナルセール
【シンデレラサイズ】ファイナルセールはこちら♪
【モデルサイズ】ファイナルセールはこちら♪
2017年01月19日 2月16日(木) 名古屋にて靴の調整会イベント開催♪
2月16日(木) 名古屋にて靴の調整会イベント開催♪
名古屋のウォーキング講師とともに、靴の調整会を行います。

2月16日(木)名古屋市千種区 ”歩き方教室SAKURA”にて。
痛い靴、履きづらい靴にお困りの方、是非お越しください。
(ご予約制です)
詳しくは下記ブログにてご確認ください。
http://urx.blue/B35H
2016年12月26日 2016 Winter Saleがスタート♪
2016 Winter Saleがスタート♪
今年の新作がついに値下がり!!
今シーズンのブーツ、ブーティがお手ごろ価格でGETのチャンス♪

基本的に再生産がございませんので、お早めにお買い求めください!

小さい靴大きい靴 ウィンターセール
【シンデレラサイズ】2016 Winter Saleはこちら♪
【モデルサイズ】2016 Winter Saleはこちら♪
2016年12月07日 【シンデレラサイズ】2016秋冬新作!続々入荷中です♪
【シンデレラサイズ】2016秋冬新作!続々入荷中です♪
小さいサイズ 防水素材ハイカットスニーカー小さいサイズ 防水素材ショートブーツ小さいサイズ コンビハーフブーツ

【シンデレラサイズ】新着一覧はこちら♪
2016年12月07日 【モデルサイズ】2016秋冬新作!続々入荷中です♪
【モデルサイズ】2016秋冬新作!続々入荷中です♪
大きいサイズ コンビハーフブーツ大きいサイズ スクエアローウェッジパンプス大きいサイズ スクエアトゥプレーンパンプス

【モデルサイズ】新着一覧はこちら♪
2016年10月17日 公式アプリ配信スタート♪
公式アプリ配信スタート♪
レディースキッドオンラインストア 公式アプリ(Android版/iOS版)が配信開始しました!!
公式アプリ

プッシュ通知にて、お得なセール情報やプレゼント情報が届きます。
また、ブラウザを立ち上げなくてもホーム画面からスムーズにお買い物ができます。

▼詳しくはこちら♪
https://goo.gl/2jQs62
2016年04月18日 地震の影響によるお荷物のお届け遅延について
地震の影響によるお荷物のお届け遅延について
いつもレディースキッドオンラインストアをご利用いただき、ありがとうございます。
熊本県、並びに大分県中部地方を震源とする地震被害で被災されたお客様をはじめとするすべての皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 被災地においては一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。

現在、熊本地震の影響に伴い、一部の地域につきまして、お届けに遅延が発生しております。 大変ご迷惑をお掛けしますが、ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

なお、詳しい状況につきましては、こちらの佐川急便のホームページ、または日本郵便のホームページをご確認くださいますよう、宜しくお願い致します。
2016年03月08日 当店では、随時、スタッフメンバーを募集しています!
当店では、随時、スタッフメンバーを募集しています!
サイズが無い、足に合う靴が無い…など、悩みを持つ女性の力になりませんか?

▼詳しくはこちらご覧ください!
http://www.kid-ltd.jp/user_data/recruit.php
皆様からのご応募をお待ちしています!


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